사회적비교 #심리학이론 #sns피로 #자존감관리 #현대인심리1 사회적 비교 이론: 우리는 왜 남과 비교하는가? 목차사회적 비교 이론이란?비교에는 두 가지 방향이 있다우리는 왜 남과 비교할까?현실에서 나타나는 비교의 예건강하게 비교하는 법사회적 비교 이론이란?**사회적 비교 이론(Social Comparison Theory)**은 심리학자 **레온 페스팅거(Leon Festinger)**가 1954년에 처음 제시한 개념으로, **사람이 자기 자신을 평가하기 위해 타인과 자신을 비교하려는 성향**을 설명한다. 예를 들어, 시험에서 85점을 맞았을 때 “괜찮은 점수네”라고 생각하다가, 옆 친구가 95점을 맞았다는 사실을 알게 되면 갑자기 자신의 점수가 형편없게 느껴질 수 있다. 이처럼 우리의 **자기 인식은 단독으로 존재하는 게 아니라 비교를 통해 형성되는 경우가 많다.** 비교에는 두 가지 방향이 있다사회적 비교는.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
